换季的时候，敏感肌的姐妹可太痛苦了，皮肤动不动就发红、瘙痒、起皮。其实只要掌握方法，也能轻松应对。首先，清洁别过度。换季皮肤脆弱，别再用清洁力超强的洗面奶了，换成温和的氨基酸洗面奶，一天洗一次脸就行，早上用清水洗脸就够了。
然后是保湿，这时候要加强皮肤屏障修复。选护肤品得看成分，含有神经酰胺、角鲨烷的产品就很不错，它们能像给皮肤穿上一层保护衣，锁住水分。我之前换季，皮肤干得直掉皮，用了含有神经酰胺的面霜后，没几天皮肤就水润起来了。
防晒也不能马虎，紫外线可不管你是不是换季，它照样伤皮肤。别用那种刺激性强的防晒霜，选物理防晒为主的产品，或者直接戴帽子、打遮阳伞出门。要是皮肤已经过敏了，别自己乱用药膏，赶紧去医院，让医生开点专门针对敏感肌修复的药膏。只要做好这些，敏感肌在换季也能稳稳地保持好状态。